Valorile umane au existat dintotdeauna şi au ajutat umanitatea să supravieţuiască. Înţelegerea lor a fost unul dintre factorii care au precipitat schimbarea în ultimele decenii. Popularizarea acestei noţiuni, care merge mână în mână cu drepturile omului, ne-a ajutat să creăm un cadru de referinţă pentru a estima dacă oamenii sunt trataţi cu demnitate şi dacă integritatea lor este în pericol sau nu. 

Pentru a înţelege valorile umane, trebuie să înţelegem valorile în contextul filozofiei şi eticii. Acestea sunt un set de idei care ghidează modul nostru de gândire şi obiectivele stabilite în ceea ce priveşte impactul asupra societăţii şi a mediului în general (şi, prin extensie, asupra noastră, având în vedere că suntem în acest mediu). Deci, este un set de credinţe care ne spune cum ar trebui să fie lucrurile. Acestea servesc drept referinţă pentru a şti ce este bine şi ce este greşit şi, prin urmare, au o mare importanţă ca element comun prin care o societate decide care sunt principiile care o guvernează. Unii doresc să le respecte, iar alţii aleg să le ignore. 

Valorile umane sunt fundamentale şi necesare pentru existenţa societăţilor, în care cât mai mulţi oameni se simt confortabili şi trăiesc bine. Deoarece sunt foarte importante, multe dintre ele apar în multe culturi, în diferite forme şi fiind aplicate diferitelor grupuri. Prin urmare, valorile umane merg mână în mână cu drepturile omului, pentru că stabilesc un cadru de cerinţe minime pentru a crea structuri sociale. 

De asemenea vom aborda relația dintre echilibrul sentimentelor și a emoțiilor. 
Medicina tradiţională chineză ne învaţă că bolile interne sunt adesea cauzate de cele şapte emoţii: bucurie, tristeţe, furie, supărare, melancolie, frică şi spaimă. Relaţia psihologică între emoţii şi sistemul imunitar este de o importanţă copleşitoare. Excesul ori reprimarea emoţiilor au tendinţa de a ne face vulnerabili la boli cronice, iar la rândul lor bolile cronice ne fac vulnerabili la excesul sau reprimarea emoţiilor. 

Excesul unei emoţii, în particular, va dăuna în timp organului care are legătură cu emoţia respectivă. Reciproc, un organ neechilibrat poate cauza o manifestare intensă a emoţiilor ce sunt direct conectate cu acesta. Cunoaşterea problemelor emoţionale ne ajută la vindecarea corpului şi a organului respectiv. De asemenea, tratarea corpului, în special a organului respectiv, diminuează expresia sau manifestarea emoţiilor intim conectate cu acestea.